Questions / Réponses
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L'approche signée Shirley Vachon
Nous sommes profondément convaincus des bienfaits de la naturopathie pour le bien-être physique, mental et émotionnel. Nous croyons fermement en la capacité innée du corps à s'équilibrer.
Explications et bienfaits
Gestion hormonale
Plusieurs déséquilibres peuvent survenir à tout âge dans notre vie côté hormonale. Que ce soit avant ou après une grossesse, en présence de symptômes de SPM, au moment de la périménopause, de la ménopause ou de l’andropause, la naturopathie peut vous aider à mieux vivre ces changements.
Types glandulaires
Comment identifier votre glande dominante pour mieux comprendre votre métabolisme. Lorsque cette approche est appliquée, elle peut favoriser la perte de poids, augmenter l’énergie, améliorer le sommeil et bien plus encore !
Analyse de PH
À l’aide de bandelettes prévues à cet effet, vous pourrez de façon autonome tester votre PH urinaire et salivaire. Ensuite, à l’aide des résultats obtenus, nous serons en mesure de vous guider vers de meilleurs choix alimentaires ou autres selon vos besoins.
Stress et fatigue
Qui ne ressent pas de la fatigue ? Sur une base régulière pour les uns, sporadiquement pour les autres. La fatigue peut être émotive, physique ou mentale. C’est certainement une des raisons principales pour laquelle mes clients me consultent. J’ai donc développé des trucs et astuces pour mieux vous guider vers les solutions pour atteindre le plus d’énergie durable à long terme.
Gestion de poids
Que ce soit pour la prise ou la perte de poids, plusieurs raisons peuvent être en cause pour un déséquilibre. Nous explorons toutes les possibilités (alimentation, hygiène de vie, sommeil, etc.) et nous établissons le meilleur plan d’action tout en respectant vos besoins.
État général
Pour avoir un bon état général, il faut idéalement être en mesure de trouver un équilibre dans les différents systèmes corporels. C’est la raison pour laquelle nous explorons plusieurs facettes de l'hygiène de vie afin de trouver les causes d’un déséquilibre.
État de l'enfant
Nous pouvons aider votre enfant à maintenir une santé optimale en faisant entre autres de la prévention pour favoriser une santé immunitaire. Que ce soit pour obtenir une plus grande concentration à l’école, pour un mal d’oreilles aigu ou encore pour un sommeil déstabilisé, nous travaillons à trouver toutes les causes possibles de ces maux. De cette façon, nous serons en mesure d’aider l’enfant le plus précisément possible dans tous les petits bobos du quotidien.
Fleurs de bach
On adore les fleurs de Bach ! 38 essences de fleur qui cible les émotions. Idéal pour une situation urgente ou encore pour des émotions qui sont installées depuis plus ou moins longtemps, les fleurs de Bach nous aident à harmoniser et à équilibrer notre état d’esprit.
Prévention
Vaut mieux prévenir que guérir, disent-ils? Ainsi, c’est une sphère de la naturo que nous adorons, car nous aimons voir nos amis et nos clients en pleine santé ! Souvent sous-estimée, la prévention peut faire une grande différence au quotidien. Il nous fera donc plaisir de vous conseiller sur ce sujet.